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quinta-feira, 11 de dezembro de 2014

O LIVRO DE HOJE

Dias que não se esquecem! Na cadeira ,uma almofada,na mesa um livro,.." Guia da Meditação"!

"Os pensamentos são  muitas vezes desprezados quando se trata da meditação. Muita gente tem a ideia que a meditação tem precisamente a ver com o deixar  de pensar. Certamente é verdade que tentamos afastar-nos daquilo que muitas vezes é considerado como «pensar» _o que na realidade não é mais do que interferência estática mental devido à estimulação excessiva. Mas os pensamentos claros e direccionados têm um papel muito importante na arte da meditação...."

Passaram os minutos e as horas, o sol vai querer fugir...as sombras crescem, volto a casa.

Um comentário:

  1. Olá querida amiga Luisa
    A meditação ao invés de "deixar de pensar" tal como afirma que muita gente julga, ajuda-nos muitas vezes a uma anállise interior do que se passa com o nosso "EU". Por vezes pode ajudar-nos a melhorar, até corrigir, atitudes que tivemos das quais acabamos por não gostar.
    É sempre bom Meditar, principalmente se for num ambiente propício à tranquilidade.
    Parabéns pelo seu post que acho muito interessante.
    Beijinhos da amiga
    Milú.

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